とらや（赤坂） by GR DIGITAL Ⅲ
2013年の大晦日。
過ぎた一年と今までの人生を振り返り、明日から始まる未来を
心静かに考える日である。
幸福感を持ちながら生きるための三要素。
健康・安全
経済的安定
心の平安
どの一つが欠けても幸福感は損なわれる。
相互に関連性もある。
健康に生きるために、自ら努力できる三つの領域。
栄養
睡眠
運動
人事を尽くす。
そして天命に委ねる。
勤勉であること
家族、友人を大切にすること
好きなことに没頭すること・・・
心乱れることもあるけど、それをも受け入れながら
進んでいく。
読者の皆様、良いお年を！