生田緑地（川崎市多摩区） 8月27日
4回目のワクチン接種に気乗りがしない。
エンドレスに打ち続けるのはどうなのか。
効いているのか。
打っても感染した人が少なからず存在する。
しばらく保留にすることにした。
経済雑誌「プレジデント」最新号は内容が濃い。
特集は「最高の瞑想」。
新聞広告を見て知り、すぐに amazon でポチってしまった。
この雑誌はときどき買い気を刺激する。
・ストレスが消え、気力が充実
・マインドフルネス
・禅
・1分間瞑想
これらのフレーズには弱い。
きっと効果がある。
継続して実行することに決めた。