美瑛町（北海道上川郡） 2014年8月撮影
陸上男子100m。
日本人3人（山縣、小池、多田）は決勝に進めなかった。
期待していただけに残念。
壁は厚い。
これもケフィアに混ぜて食べている。
オリゴ糖は腸内細菌が好む食べもので、免疫力向上効果を狙ってのもの。
ブルーベリーは痛風対策で昨年秋に始めた食習慣だ。
これらすべてをベターホームのネット販売で購入している。
ひらめきで通い始めたベターホームの料理教室。現在は通っていない
そこでケフィアの存在を知り、以来、毎日食べるようになったのが始めの一歩。
後からオリゴ糖、ブルーベリージャムを追加購入するようになった。
ベターホームに行かなければ、この食習慣は絶対になかった。
料理教室で学ぶという選択をし、そこから始まり続いている朝の食習慣。
一つの選択からいろいろな偶然が派生していく。
こういうことって結構ある。
人生は選択と偶然からできている。