幸せな人生 2023.3.31

店番ネコ　　3月30日

3月も今日で終わり。

2月が短かったせいか、今月はとても長く感じられた。

これで今年も1/4を消化したことになる。

皆さんにおかれては、有意義な日々を送れているだろうか。

金曜日になると午後に日経ビジネスが届く。

一時期、広告ページが多いのが鼻について、5月の年契更新は考えなければいけないなと思った時もあった。

今は広告も許せる気持ちになっている。

今週の記事でよかったのが「人生100年を見据え、男性は意識の改革を」というインタビュー記事。

英国ロンドンビジネススクール教授のリンダ・グラットン氏が語る。

要旨は以下のとおり。

・幸せな人生を送るうえで極めて大切なのが親密な人間関係

・老後を満足に過ごすうえで、人間関係の形成は貯蓄など有形資産の形成と同じくらい大切

 

再びフラガール 2023.3.30

浅草仲見世通り　　　3月15日

過去、何度も書いていると思うが3月30日は「フランシーヌの場合」の日である。

あの歌が流行ったのは1969年、今から遡ること54年前になる。

半世紀も前、遠い昔である。

さて、今日再び映画「フラガール」を amazon で鑑賞した。

この映画は観れば必ず泣けるので、ストレス解消にもってこいなのである。

今回も涙を流してすっきりした。カタルシスという

音楽も素晴らしい。

Jake Shimabukuro によるメロディはそこはかとない哀愁に満ちている。

谷川母子の衝突と葛藤、紀美子と早苗の別れ、平山まどか先生と炭鉱町住人との確執、そして迎えるハッピーエンド。

涙なしで観ることはできない。

素晴らしい映画である。

Hula Girl

 

SNS の功罪 2023.3.29

味噌ラーメン（日高屋）

twitter、Facebook、Instagram、TikTokが代表的な SNS だろう。

YouTube も SNS の一種か。

マスコミ報道とは違ってローカルな出来事をリアルタイムに共有したり、幸せ自慢をして優越感・承認欲求を満たしてみたり。

スマホの普及と共に利用が爆発的に拡大して今日に至っている。

このところ功罪の「罪」が目立つ。

外食産業で営業妨害映像をアップする輩が頻出。

終わることのない、他人への誹謗中傷。

本来は人を幸福にする道具だが、使い方を誤る者が続出して世の中に害を与える側面が増えた。

原子力はじめ、あらゆる技術は善用してこそ人類の役にたつ。

SNS の利用倫理を今一度、きちんと確立すべき時を迎えている。

日本-コロンビア戦 2023.3.28

Bing Wallpaperより

年度末である。

とはいえ、私の生活には何ら影響はない。

営業予算達成に自らを追いこんだ日々は遠い昔のことである。

今夜、3年後のサッカーワールドカップに向けて日本-コロンビア戦が組まれた。

新生ジャパンの戦いぶりを期待してテレビ観戦した。

スタートは三苫選手のヘッディングシュートで先制した。

これは行けるぞ、と思ったがその後はシュートチャンスが少なかった。

逆にコロンビアに同点に追いつかれ前半終了。

後半は相手の度肝を抜かれるオーバーヘッドシュートで勝ち越されてしまった。

さすがコロンビア。

スキルが高い。

これは相手を褒めるしかない。

終わって振り返ると、コロンビアの選手たちのボールさばきの旨さが目立った試合だった。

ボール確保率は日本より高かったのではなかろうか。

なかなか思い通りにゲームは運べない。

とはいえ、まだ新チームでの戦いは始まったばかり。

精度を上げて強いチームに仕上げていってほしい。

寒の戻り 2023.3.27

最強の昼食　拉餃炒（らぎょうちゃ：日高屋 650円)

朝から北風が吹き肌寒い一日だった。

寒い日は寒いなりにシャツの上にカーディガンを羽織り、さらにブルゾンで防寒する。

春はその日の気温に応じて、いくつか服のバリエーションを持っている必要がある。

真冬のようにとにかくダウンジャケットさえあれば、という訳にはいかない。

WBCも終わり、大相撲も終わった。

甲子園で選抜高校野球が行われているがまったく興味がわかない。

夏の大会と違って私のなかで盛り上がらない。

そういえば、大相撲での観客のマスク着用率がかなり低いことに驚ろかされた。

いよいよ脱マスク、脱コロナが本格的になってきた観がある。

さすがに通勤電車・バスでノーマスクになる勇気はないが、街を歩くときは気兼ねなくマスクを外せるようになった。

とうとう、失われた3年間を取り戻す時が来たのだ。

 

大相撲春場所 2023.3.26-②

Bing Wallpaperより

大相撲春場所は関脇・霧馬山の逆転優勝で終わった。（初優勝）

 

千秋楽結びの一番で負け、さらに優勝決定戦で敗れた大栄翔。

押し相撲と言うよりは突き相撲なのだが、土俵際での決定的な押し・突きがなく勢いで体重を預ける取り口の弱点が明白になった。

柔らかさ、うまさを兼ね備える霧馬山は大関・横綱への足掛かりとなる優勝を勝ち取った。

組んで相撲が取れるという点で先が楽しみなのは霧馬山、若元春（小結）の二人だ。

身体の大きさで琴ノ若（小結）も有力である。

つい最近まで大関を張っていて陥落した御嶽海、正代、髙安のカムバックは容易ではない。

戻れる脈があるのは髙安か。

あとの2人は厳しい。

横綱、大関不在の場所となったが、残る力士たちが場所を盛り上げてくれた。

充分に見ごたえを感じることができた。

下から新しい力士たちが台頭してきている。

ベテランの妙義龍、佐田の海、徳勝龍、千代の国あたりは引き際が迫っていて、今年中の引退の知らせを聞くかもしれないと思ったりする。

また、今場所は解説者・北の富士が不在だった。

高齢なだけに心配である。

無線LAN子機 2023.3.26-①

PC本体に取り付けた無線LAN子機

一昨日の夜、突然インターネットがつながらなくなった。

PCが Wi-Fi から遮断されている。

Wi-Fi親機の不調か。

スマホで接続を確認したら問題なくつながった。

とすると、PC本体側の問題だ。

無線LAN子機の小さな表示ランプが点灯していない。

3年前にPC本体と同時に買ったものだ。

これが壊れれれば Wi-Fi が機能しない。

いったん外して付け直してみたが変化はない。

あきらめて amazon で新品を発注。

発注翌日、つまり昨日に到着した。

さすが amazon 。

かくして私のPCは再びインターネットに接続することができた。

インターネットなしではPCは存在価値がない。

 

海老天そば 2023.3.24-②

しぶそばの海老天そば（580円）

今日の昼食である。

海老天そばといえば先日、尾張屋（浅草）で食べたばかりだ。

あちらは1,700円、しぶそばは580円。

その違いは何か。

１．尾張屋は観光地価格、しぶそばは庶民価格

２．尾張屋は大きな海老天が2匹、しぶそばは普通サイズの海老天が

　　1匹

３．尾張屋は従業員に支払う給料が高い。詳しくは知る由がない

　　が、尾張屋 ＞ しぶそばだと推測する。

どちらの海老天そばも私は肯定する。

尾張屋も素晴らしいし、しぶそばも美味しい。

しぶそばのそばつゆはなかなかのもの。

私は大好きで残さず飲んでしまう。

あなたが蒲田の住民なら、東急蒲田駅のホームにあるしぶそばで食べてみてほしい。

私の言っていることがウソでないことがわかるから。

 

イタトマのショートケーキ 2023.3.24-①

ショートケーキ（イタリアントマト）

今日は妙に暑い一日だった。

雨上がりで高温多湿。

電車内で今年初めて扇子を使うほどだった。

今からこんなにも暑いと先が思いやられる。

とはいえ、金曜日だから明日から連休。

心が軽い。

仕事帰りに長津田駅の My Sweets に立ち寄って、イタトマのショートケーキを買って帰った。

イタトマがMy Sweets に期間限定で出店しているのだ。

帰宅して食べてみた。

甘さ抑え目でとても美味しかった。

敢えて言うなら、もうちょっとボリュームがあるとよい。

食べ足りない。

とはいえ、つくづく思う。

午前中働いて、店や顧客に貢献して、おいしく食事して、スイーツを買って帰る。

これ以上、何を望もうか。

 

WBC 2023.3.23

Bing Wallpaperより

WBCも日本の優勝で終わり、監督以下スタッフや選手が帰国した。

成田空港では多くのファンが迎えに出た。

めでたしめでたし、である。

今回のWBCは終わってみると、大谷の大谷による大谷のためのWBCだった観が強い。

これはあくまで私の感想であり、本人のコメントはきわめて抑制的である。

大谷以外のプロフェッショナル - 投手ではダル、佐々木、山本、今永、打者では村上、吉田、岡本ら超一流プレーヤーですらも大谷の前では影が薄くなってしまう印象だ。

そのくらい大谷の存在感（オーラ）は大きいものがあった。

日本の4番・村上も不振というよりは、対戦投手たちの技術に

途中まで負けていたと思っている。

準決勝、決勝での快打はさすがと言わざるを得ない。

彼が本来持つ力量をそのまま発揮して終われてよかった。

決勝でのホームランはこれ以上なく美しかった。

野球の素晴らしさ、面白さを存分に見せてくれた大会だった。

能力に恵まれた人たちが努力を重ねてその技を磨き上げた。

当然、運も味方につけた人たちだ。

3年後が今から楽しみで仕方がない。

 

ハッピーエンド 2023.3.22

浅草　　3月15日

準決勝、決勝と2日続けてハラハラ・ドキドキ。

ハッピーエンドのWBCだった。

大谷の最後に投げた曲がるボールの軌道がすさまじい。

勝利が決まってからグラウンドで繰り広げられたお祭り騒ぎは何度見ても楽しい。

よかった、よかった！

【マルチアングル】14年ぶり！世界一の瞬間

 

大相撲春場所 2023.3.21

Bing Wallpaperより

春分の日、お彼岸である。

駅では運動部の中学生を多く見かけた。

試合が行われるのだろう。

さて、大相撲三月場所（春場所）も10日目。

翠富士が翔猿を退けて10戦全勝。

このまま優勝へと突っ走るか。

身体は小さいが、まぐれで勝ち進んでいるのではないことがわかる。

若元春は組手充分で明生に快勝。

型をしっかりと持っているのでまだまだ上を狙える逸材だ。

彼のような力士が大関・横綱まで出世するのだ。

霧馬山 vs 御嶽海。

もはや力関係では完全に霧馬山が上だ。

御嶽海は霧馬山に勝つ術を持っていない。

残り5日。

優勝争いが佳境に入ってくる。

翠富士　10勝0敗

大栄翔　  8勝2敗

遠藤　　  8勝2敗

琴ノ若　  8勝2敗

 

世俗ネタとは淡い付き合い 2023.3.20

Bing Wallpaperより

・ガーシー参議院議員

・高市早苗大臣

・三浦瑠璃氏

・大川宏洋氏

 

現在、ネットで面白おかしく扱われている面子だ。

それなりにフォローしているが「だからどうなの？」、「いつまでやってるの？」と飽きてくる。

こうした世俗ネタとは軽く付き合っておく程度がよい。

それよりも、10分10秒の ABEMA から学ぶ時間を確保したい。

橋下徹×後藤達也｜NewsBAR橋下

尾張屋の天ぷらデカ盛り蕎麦 2023.3.19

尾張屋の天ぷらそば（並）

3月15日（水）の午後。

ROB東神奈川支部3人は浅草にいた。

神谷バーでデンキブランほかを楽しみ、その後、夕闇迫る浅草を

ブラついた。

古い喫茶店に入ったり、北海道のパイロットショップ店で土産を

物色したりしてほろ酔いを醒ました。

最後の締めに立ち寄ったのが尾張屋。

大きな海老天が2匹も入っている天ぷらそばは食べ応え充分。

ぷりぷりした身の海老天、おいしいそばはまた来る価値がある。

これで1,700円。

もう少し美味しそうな写真を撮ればよかった。

 

新横浜線 2023.3.18

東急・日吉駅にて

相鉄線と東急線の相互直通運転が実現した。

写真は東急・日吉駅で開通直前の今月15日に撮影したものである。

私自身に直接の便益向上はなさそうだが、首都圏のアクセス網が便利になることは大歓迎である。

次の楽しみは蒲蒲線だ。

 

【訃報】Bobby Caldwell 2023.3.17-②

カフェラテ

昨日、ボビー・コールドウェルが亡くなったことが報道された。

社会人一年生の札幌。

レコードを買って羊ケ丘の独身寮でよく聴いた。

ムードのあるアーチストだった。

71歳。

亡くなるのが早い。

私とたいして年齢が変わらない。

My Flame 

 

電車内で懸垂する男 2023.3.17-①

横浜市営地下鉄　グリーンラインにて　　3月15日

地下鉄に乗り込んできた初老男性が、すぐに懸垂を始め出した。

10回ほど懸垂していったん床に両足を着く。

それを4～5ラウンド繰り返した。

けっこう体力がある。

と、褒めている場合ではない。

どこかの地方議員が酒に酔って電車のなかで懸垂をした動画がSNSで拡散され、謝罪した事件があった。

この人は酒に酔ってはいなかった。

※隙を見てスマホカメラで撮影

 

リアル浅草 2023.3.16-②

2023.3.15

浅草は平日・水曜日とは思えないほど人々が訪れていた。

あちらこちらで家族連れの外国人を見たし、若者もたくさん来ていた。

客を乗せた人力車を何台も見た。

浅草の賑わいが戻ってきたことを肌で感じた。

驚いたのは神谷バー。

まだ4時なのに、9割方の席が埋まっていた。

スタッフさんたちがきびきびとした動きで各テーブルに給仕していた。

早めに行ったからよかった。

のんびりしていたら満席で入れないところだった。

こうして浅草を訪れてみて感じたこと。

コロナ禍はすでに過去のこと。

シムラさん、世の中は復元進行中です。

いつまでもビビってる場合ではありません。

デンキブラン

入谷、浅草、神谷バー（ROB 3月度例会） 2023.3.16-①

2023.3.15

昨日の午後、ROB東神奈川支部の都内散歩を敢行した。

自由が丘駅ホームに集合し、中目黒から地下鉄で入谷へ。

かなり遠い。

入谷から浅草まで歩き、有名な洋食店・ヨシカミへと向かった。

ところが、計画の詰めが甘かった。

ヨシカミはあろうことか15日・16日が休みだったのだ。

次回のお楽しみとして先送りせざるを得なくなった。

その代わりに我々が向かったのは神谷バー。

デンキブランで有名な、1880年創業、日本初のバーである。

ROBでは昨春もここへ来た。

やはりデンキブランは効く。

いつもながらの会話 - 世の中の発展にはけっして貢献することのない、くだらない会話 - を満喫したのであった。

 

異動の季節 2023.3.14

赤坂御所（撮影：2012年3月）

春は人事異動の季節である。

今は人事異動とは無縁の世界にいるが、現役のときには悲喜こもごもの異動を経験した。

転勤を伴う異動は精神的なストレスが大きい。

新たな仕事に適応し、新たな人間関係を築かなければならないプレッシャーを乗り越えなければならない。

メンタルが弱い私にはいつも試練だった。

会社員生活の後半25年は大阪、神戸、都内、千葉、横浜で働いた。

今、振り返ると我ながらよく頑張ったものだと思う。

すべての転勤に思い出がある。

春を迎えると心細かった日々がよみがえる。

基礎体力維持 2023.3.13

私の日高屋メニュー いち推し　 拉餃炒（らぎょうちゃ）

今日からマスク着用ルールが緩和。

私が見た限りでは、通勤バス・電車や街ですれ違う人々は全員マスクを着けていた。

予想通りだ。

さて、今日は基礎体力維持の努力について書く。

私と同年代の皆さんは基礎体力を維持するために行っている習慣はあるだろうか。

何もしないと衰えるのは明らか。

筋力・骨強度は年齢を重ねても、適切に使っていれば維持ができると思っている。

私が毎朝の習慣にしていることは2つ。

①腹筋運動

②腕立て伏せ

①は腰痛防止策として。

②は腕に負荷を与えて筋力・骨強度の維持を狙っている。

頭も身体も使わないと衰える。

毎日の適度な負荷が効果的だと信じている。

やりすぎはもちろんダメ。

 

歯科医 2023.3.12

Bing Wallpaper より

何らかの持病を持ち、病院通いをしている人にとって主治医はなくてはならない存在だろう。

私の場合は行きつけの歯科医がそれに該当する。

通い始めて18年。

現在、インプラント工事中で、それ以外にもこまめに治療をしてもらっている。

ここまでくると私の歯は他の歯科医では診療不可能だと思う。

それぞれの歯科医で治療方法も当然違うだろう。

この先も生涯、行きつけの歯科医にお任せするしかないと思っている。

感心するのは、患者である私の名前を呼び間違えたことが一度もないこと。

数多くの患者が診察室に出入りするのだから、うっかり呼び間違えることはありうることだ。

ただの一度もないということは、何かをルーチン化していてそれをきちっと守っているからに違いない。

いうまでもなく歯は生きる上でずば抜けて重要なパーツだ。

これからも行きつけの歯科医に頼って生きていく。

 

幕末の風景 2023.3.11-②

Bing Wallpaper より

 

YouTube は視聴者の視聴履歴に沿って、興味・関心にフィットしそうな映像コンテンツを提示してくる仕組みになっている。

例えば私が Beatles コピーバンドの映像を見たとすると、直後に別の Beatles コピーバンド映像もリストで提案してくる。

次々と視聴させるアルゴリズムが組み込まれているのだ。

Google 検索でも同様なアルゴリズムが働いている。

商品を検索しようものなら、それを境にしばらくは次々とその商品の広告が現れてくる経験をしたことがあるだろう。

このアルゴリズムがあるから Google は多くの広告主から莫大な広告料を稼ぐことができている。

YouTube で「幕末の映像」がなぜ、私に提示されたのか心当たりがない。

しかし、興味深いコンテンツだったので皆さんにも紹介する。

皆さんが一度でもこの映像を見ようものなら、今後しばらくは似たようなジャンルの映像を皆さんのYouTube 画面に提示してくるかもしれない。

幕末の風景

転換点 2023.3.11-①

近所の公園

先週から今週にかけてポカポカ陽気が加速した。

暖かいから桜の花もまもなく咲く。

来週からマスク着用習慣が緩和される。

とはいえ、私の生活圏においては劇的な変化は起こらないだろうと予測する。

通勤バス・電車ともいきなりノーマスクの人に囲まれることにはならないはずだ。

3年間もの年月で意識に染みついた行動習慣は根深い。

暑くなるにつれ徐々にマスクをしない人が増え、ある時点を境に一気にノーマスクが進行するのではなかろうか。

日本人はまわりの状況に合わせる国民性があるからだ。

私は公共空間ではマスク着用を基本とし、戸外を動くときはマスクをしないことに決めた。

現時点ではそう思っているが、心変わりするかもしれない。

とにもかくにも3月13日は転換点だ。

 

3年の年月で失ったもの 2023.3.9

Bing Wallpaper より

 

登録している人材派遣会社から、ケータイに電話があった。

普段かかってくることがない相手からの突然のコールに驚いた。

用件は仕事の紹介。

4月に行われる選挙での投票業務だ。（アルバイト）

コロナ前には何度か従事したことがある。

この仕事の従事者を募集するメールは数日前に受け取っていたが、その気がないので読んでいなかった。

派遣会社が従事経験者へ電話をしてくるということは、応募者が足りないからに違いない。

自治体から業務を請け負った以上、派遣会社は人員を集める責務がある。

以前は人気の高いアルバイトだった。

3年におよぶコロナ禍で登録者の応募が止まってしまったものと推測している。

派遣会社が困っているし、必要とされるなら久しぶりに手伝ってみようかと少しは考えた。

でも結局、応募するのはやめた。

この仕事によってもたらされる臨時収入と、この仕事で消耗する心身疲労を秤（はかり）にかけると、現在の私にはマイナスのほうが大きい。

コロナ禍の3年で積極性が萎縮したせいもある。

3年間で加齢老化が進んだ自覚もある。

くやしいが認めざるを得ない。

煩悩 2023.3.8

店番ネコ（横浜市緑区）

このところ立て続けに有名企業幹部の不正行為が報道されている。

ひとつは楽天モバイルの元部長が100億円もの金額を不正還流していた事件。

元部長氏は高級マンションを日本各地に複数持ち、高級車も複数台を保有していた。

これがビジネスの才覚ではなく不正行為によるものだったのだから、えげつないし情けない。

また、メガネスーパーで有名なビジョナリーホールディングスの社長が退任した。（昨日）

本来ならば会社に入るべき利益を、元社長が関与する別の会社に流し込んでビジョナリー社の企業価値を毀損させた疑いがあると報じられた。

これらは氷山の一角で、ビジネスに才のある人物がその才を不正行為に使った事例は古今東西数え切れない位あるだろう。

現代風にいうとガバナンスの甘さ・欠如の結果である。

そして、人間の性（さが）である金銭欲の暴走というしかない。

ユニクロのセルフレジ 2023.3.7

 

ユニクロのセルフレジを使ったことはあるだろうか。

商品を所定の場所に置くと、瞬時で商品、個数、金額が計算される。

支払はクレジットカードのほか d払いも使えた。

現金も使えるセルフレジもあるらしい。（写真のレジ）

このセルフレジが成立するのは、すべての商品にICタグ（正確には RFIDタグ）がついているからである。アール エフ アイディー

電波で読み取るので商品が複数あっても瞬時で読み取る。

バーコードを一品一品スキャンする方法と較べたら飛躍的な進歩だ。

さらに、支払いを済ませていない商品を持って店の外へ出ようとすると出口で警報が鳴るらしい。

お見事としかいいようがない。

さらに、RFID タグがあることで在庫管理での省力化効果はとてつもなく大きい。

技術を使いこなすことでユニクロはますます強い企業になった。

※このセルフレジはある企業との特許訴訟になり、ユニクロが和解金を支払ったそうである。

コロナ禍はすでに過去形 2023.3.6-②

 

熱海ロイヤルウィングへのトンネル（撮影　2012年）

コロナ禍が急ピッチで過去のこととなりつつある。

私は今日、そのことを確信した。

週に2回は昼食を食べる熱烈中華・日高屋でのこと。

ちょっと前までは3人掛けカウンター席の真ん中に客が座ることはなかった。

両端に客が座り、真ん中の席はあいていた。

2人掛けのカウンターも1人だけ座るのが普通の姿だった。

そこまで混むことはなかった。

ところが今日の昼。

私がスタッフに案内された席は2人掛けのカウンター席（相席）だった。

さらに時間を追うごとに客が次々と訪れてくる。

ついには店内が満席になり、入りきれない客が店の外で待つ状況がしばらく続いた。

気の毒なのは働くスタッフさんだ。

コロナ禍でのシフトのままなのだろう、2人の女性スタッフが注文を取ったり食事を運んだりレジに立ったりと目が回るような忙しさ。

お二人とも気丈に対応していたが、さぞや心身共に疲弊しただろうと察する。

現場のシフト変更は遅れ気味に行われる。

人出が足りない状況が発現してから増員が行われる。

増員したくともすぐに人を確保できない場合もある。

次に日高屋を訪れる時にはスタッフは増員されているだろうか。

好きな店だけに、とても気になっている。

AIRism 3D MASK 2023.3.6

Bing Wallpaperより

ユニクロで新たにマスクを購入した。

春・夏用だ。

今年のモデルは AIRism 3D MASK と称する。

吉岡徳仁という人がデザインしているが、その人のことは知らない。

1967年生まれ、国際的な賞を多数受賞しているデザイナー、アーティストとのこと。

デザインセンス抜群の人なのだろう。

AIRism MASK は複数枚持っているが、使い過ぎてかなり痛んでいる。

ゴム部分もかなり伸びて全体的にブカブカになってきた。

実用に耐えないものは順に廃棄していこうと思う。

3月13日以降、マスク着用は個々人判断になる。

私はマスクが好きだから着用し続けるつもりだ。

ChatGPT の実力 2023.3.5

Bing Wallpaper より

ChatGPT に質問してみた。

かなり真っ当な答えを返してきた。

質問：背中が曲がらないように長生きする秘訣を教えてください

回答：

背中が曲がらないように長生きするための秘訣は以下の通りです。

適度な運動を続ける：筋肉を強化することで、背中を支える筋肉を強化することができます。日常生活での軽いストレッチや運動、ウォーキングなどを定期的に続けることが重要です。

正しい姿勢を保つ：常に正しい姿勢を保つことで、背中の筋肉を正常に使うことができます。特に長時間同じ姿勢でいる場合は、適度に休憩をとり、姿勢を正すことが大切です。

栄養バランスの良い食事を心がける：カルシウムやビタミンD、マグネシウムなどの栄養素を含む食品を摂取することで、骨や筋肉の健康を維持することができます。

ストレスを軽減する：ストレスは、筋肉の緊張や姿勢の悪化につながることがあります。ストレスを軽減するためには、リラックスするための時間を作ったり、ストレスを発散する方法を見つけることが大切です。

定期的な健康診断を受ける：背中の痛みや歪みがある場合は、早期に治療を受けることが大切です。また、定期的な健康診断を受けることで、病気や症状を早期に発見することができます。

以上のように、適度な運動や正しい姿勢、栄養バランスの良い食事、ストレス軽減、定期的な健康診断などを続けることが、背中が曲がらないように長生きする秘訣となります。

 

日経ビジネス 再評価 2023.3.4

Bing Wallpaper より

先月だったと思う。

日経ビジネスを定期購読するなかで紙面広告が多いことに気づき、

5月の更新を躊躇する気持ちになっていることを書いた。

ところが、昨日届いた3月6日号で再び考えが変わった。

特集記事「メタバース　幻滅の先に」が素晴らしかったからだ。

一昨年、旧フェイスブックが社名をメタに変えると共にメタバースに巨額投資を行うことを発表した。

以来、昨年前半くらいまではメタバースが注目されていたがブレイクすることなく失速した感があった。

私はゴーグルを装着して仮想世界で遊ぶ気などさらさらないから、この先メタバースが大きく普及する世界に懐疑的だった。

今でもそうだ。

ところが特集記事を読んで、自動車生産のシミュレーションや原発のメンテナンス訓練にすでに活かされていることを知った。

メタバース技術が活きるシーンが実在するのだ。

日経ビジネスを読んでなければ知る機会はなかった。

やはり品質が担保されている情報に触れておくべきだと再認識した。

日経ビジネスはやはり素晴らしかった。

評価を改めた。