東急 青葉台駅 撮影:8月18日
昨夜は雷鳴を伴う降雨がしばらく続いた。 今朝も短時間ではあったが雨が落ちてきた。 梅雨明けから連続して暑かったから恵みの雨である。 これで地表がクールダウンされ、明日から少しは気温が下がるのではないだろうか。
天候は私たちの気分に影響を与える一要因である。 私たちは日々の出来ごとや他人の行為に心が反応し、一喜一憂したり喜怒哀楽エネルギーを噴出させたりする。 人間である以上、それは自然なことだ。 ただし、必要以上に反応して精神を乱すことがないようにしたい。
そのためには、自分が関与できることと自分ではどうにもならないこととを分ける必要がある。 他人の考え方・行動は自分でコントロールできないことの一つだ。 説得などで他人の考え方・行動を変化させる可能性は否定しないが、それはできる場合とできない場合がある。 基本的には困難である前提で考えておくほうが妥当だろう。
自分が関われて自らの未来を良くするであろう事項に、持てる時間・知力・体力・財力を集中投下する。 これが日々を楽しくさせ、未来を明るくするコツではないだろうか。 |