昼顔の花 撮影：7月18日
連日の酷暑に見舞われている。
夏だから、といえばそれまでなのだが、都心オフィス街の暑さは身体に
よくない。
通常の高温に加えて、ビル冷房からの放射熱、クルマのエアコン放射熱、
アスファルトの照り返しが幾重にも加わって尋常でない温度になっている。
気象庁の発表では「東京の最高温度は35℃を記録した」などというが、それは
土の上にある百葉箱での測定値であろう。
オフィス街では40℃あたりまで上がっているのではないかと思う。
今日、あいにく外出しなければならない用事があった。
こんな暑さのなか外出しなければいけない場合は、汗を拭くタオルと
水分補給を怠っては危険だ。
塩分が放出されるので、水を飲むだけではよくないらしい。
スポーツドリンク、そうポカリスウェットやアクエリアスなどを飲む
必要があるとのこと。
熱中症にかからないよう気をつけて過ごしていきたいものである。
読者の皆さん、くれぐれも水分だけでなく塩分も補給できる飲料を
お忘れなく。