アジフライそば、いなり（しぶそば菊名店） 3月17日
先日、しぶそばの新作・アジフライそばを試してみた。
アジそのものが好きということもあるし、身に沁みついた”進取の精神”からである。
アジフライが別皿で出てくるとは思わなかった。
さて先日、むせ込み予防の「パタカラ体操」を紹介した。
パタカラを発声するとたいへん効果的である。
パ・・・口周囲の筋肉が動きやすくなる効果
タ・・・舌が滑らかに動きやすくなる効果
カ・・・喉の筋肉を鍛えて飲み込みやすくなる効果
ラ・・・口全体の筋肉を鍛える効果
このパタカラをすべて網羅する文章が「今日から食べたいクリームパイ」。
私はヒマさえあれば唱えている。
このことに限らず、ルーチン化が絶大な蓄積効果をもたらすことを私は身にしみて知っている。