2018年6月26日火曜日

風邪ひき   2018.6.26

 横浜市青葉区役所




かなり久しぶりに風邪をひいてしまった。


先日、みなとみらいへ外出した際に汗をかいたのが原因ではないかと思っている。
かつては冬の満員電車で車内が暑い場合に汗をかいて、冷えて風邪をひくことがあった。
汗かきは要注意であるが事(こと)既に遅い。


症状は以下の通り。

・咳、くしゃみが出る。
・鼻水がたれてくる。
・明るい場所で目が疲れる。


幸い、熱はなさそうだ。
昨晩も22時に就寝した。
栄養と睡眠しか対処の仕方はない。
今夜もさっさと眠ろう。
日曜のコーラス発表会までには回復させたい。





区役所内カフェ